カテゴリ:2020年05月



2020/05/05
こんにちは、徳田です。 今回も、病気を治すコツについてお話します。 病気を治すコツは3つ 1つめは、最初に治療の目標をしっかり立てる 2つめは、手段を明確にする そして3つめは、見通しを立てるです。 今回は見通しについて深堀りしていきます。 見通し、つまり物事の全体をとらえる力はとても大切です。 今回のコロナ騒動がまさにそうです。...

2020/05/03
こんにちは、徳田です。 前回の動画では、こころの病気を治すときには、何の症状や不具合を治すのかを明確に決める事が大切とお話しました。 今回は、ではどうやって治すか、その病気を治す手段についてお話します。 まず結論からお話します。 大事な事は、病気を治す方法が回復の道筋の中で、どういう位置づけになっているかという事です。...

2020/05/02
こんにちは、徳田です。 今回からイラストの私でお話します。 イラストが得意なので、こころの健康についてもっと分かりやすく説明していきます。