忙しくてご飯もロクに食べれないのに、ブログだけは書き続ける理由

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メンタルヘルスで最高の対策、それは”趣味をもつ”こと

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メンタルを保ちたい?それなら断然”趣味力”ですよ

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休日こそ早起き!!

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人生何もできなくても、趣味さえあれば生きてゆける

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こころの病気を治すために、薬よりもカウンセリングよりも大切なもの。それは”趣味力”

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