地元新聞社で研修会

本日は地元新聞社でメンタルヘルス研修会を行いました。
初めて行う事業所でとてもワクワクしています。
セルフケアといって、働いている方々が基本的に身につけておくべきストレス対処法について話をしました。
私の研修会、かなり独特ですがご好評いただきました。嬉しいです。

締め切りというストレスと上手につき合い、これからも良い記事を載せてください!

以上、新聞社前からお届けしました!

(186文字)