疲労は3大アラームの1つ!

人間には自分が壊れないために、3大アラームがあります。
その3つとは、発熱・痛み・疲れです。
このうち、発熱と痛みはすぐに対処しますよね?
熱があれば体温計をはさみ、高かったら病院に行くか薬を飲む。
痛みはもっと不愉快な感覚なので、なおさら病院や治療を受けようとする。

でもね、この疲れに関しては放置してしまいますね。
不愉快な感覚なのだけど、まだ大丈夫と放置してしまう傾向があります。
借金と疲労は同じで、対処しなければどんどんたまります。
大事な事は、疲労も”3大アラーム”の1つなので、放置せずに対処しましょう!!

以上、診察室からお届けしました!!