四の五の言わずに、とにかく”今”に集中しましょう

知ってた?←豆しば風に
人間って、考え事の9割は”過去のこと”だってこと。

私はこの事実を聞いてあ然としました。

だって、
過去って変えられないんですよ。
どうしたって。
頭の中の記憶を偽造しても、過去は過去ですからね。
考える事って莫大なエネルギー使うのに、その貴重なエネルギーの9割を過去に使っていただなんて。
そこで私は考えました。

”過去”に使っていた9割のエネルギーを、”今”にそそぎ込もう!!
たとえば以下の計算式が成り立ちます。

人間のエネルギーを100とすると、過去に90。今に5。未来に5とします。
”過去”用のエネルギーを全て”今”用に転用すると

90(過去)+5(今)=95の今エネルギーになり
なんと
95(過去+今)÷5(今)=19 と、およそ20倍のパワーアップ!!

20倍ですよ、20倍。
貴重なエネルギーを今に集中することで、20倍の力が得られるのです!!

ということで、(私を含めて)人生でお悩みの皆様!!
自分の持てるエネルギーを、全て”今”に注ぎましょう!!
”今”に集中できれば、自然と”未来”も変わります。
逆に行えば、”今”に集中できないと”未来”が変わりません。
今に集中するやり方は、こころの川の記事を参考にしてください。
以上、はまりまくっているマインドフルネスからお伝えしました!!

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