スマホの機種変更と同じ!過去の嫌な思い出はサクッと消去しましょう

ども、院長です。

仕事での失敗、知人が言ったあの一言。旦那からの暴言etc。
ふとした時に、そういう事って頭の中をよぎりますよね。
つらいものです。

でもね、みなさん。
悩みの9割は過去に関する事です。

具体的には
過去の体験+そのときの気持ち
です。
過去の嫌な体験を思い出した時、その時に感じた感情(怒り・悲しみ等)も一緒に再現されてしまいます。

つまり

過去の嫌な気持ち+思い出したために浮かんだ今の気持ち
→とても嫌な気持ち
になるわけです。

過去の不快な事を思い出すと、今不快な気持ちになる時の2倍以上の不愉快な気持ちになる計算です。
そりゃいやだ。
そこで提案!
嫌なことがたまってきたら、あなたの心を機種変更しましょう!!

あなたはスマホの機種変更の際、古いデータを引き継ぎますか?
古いデータを引き継いでも、半年以上アクセスしなければ、それは二度と使われません
(退職した人の役職データなんか使わないでしょ?)。

スマホは基本コンピューターなので、古いデータがあるとアクセスに時間がかかり、動作が遅くなります。
あなたのこころも同じ。
過去の余分な気持ちがあると、こころのアクセスが遅くなります。
過去の嫌な事にとらわれている皆さん!
スマホを機種変更したら、一緒にこころの機種変更をして古いデータを消しましょう。

以上、ソフトバンク代理店窓口からお伝えしました!!