ども、院長です。
こう見えてもベジタリアン
（ただし草食系肉食獣です）。
お昼はいつも
こんな感じで
仕事中のお昼は
毎日サラダです。
この食生活を1年以上
続けています。
日経新聞でも、
サラダをお勧めする記事
ありますね。
サラダ、満足の一皿だ ：日本経済新聞 https://t.co/K0aaAjt6fe
— 徳田 毅 (@tokudas) 2017年10月30日
サラダお勧めです。
野菜がいっぱい食べれるし
高タンパク低カロリーで
ダイエットに向いています。
私がサラダで気に入っているのは
お腹いっぱい食べられる事です。
中学高校と寮生活で
極貧の食生活をおくっていた私。
食事の基準は
お腹いっぱい食べられるかどうか
です。
サラダでしたら、
お腹いっぱい食べる事ができます。
なので意外と男性向きです。
日経新聞でも、
男性の3割はサラダを食するって
書いてありましたね。
ということで、
この記事を読んで下さった
男性諸君の皆様！！
本日のお昼はサラダにしましょう！！
個人的には
イオン沖縄ライカムの
ロイヤルホストにある
サラダメニューがお勧めです。
身体にも財布にも優しいサラダ。
ぜひ召し上がれ。
以上、お昼にはまだほど遠い
午前の診察からお伝えしました！！
