困難にぶち当たって、どうしようかと悩んでる方への処方せん

物事で悩んでいるとき、
うまくいかないとき
原因を追及しようとしますよね。

ただ原因を追及すると
たいがいネガティブ再発見になり
よけいに落ち込みます。

それよりも
うまくいかない事を
まずは受け止めましょう。

そして、うまくいかない事を
いろんな角度からみて
どうしたら前に進むか
考えてみましょう。

原因を追及するために
過去に飛ぶのではなく
どうしたら目の前の困難を
乗り越えられるか
この一点に集中しましょう。

そうすれば、ほら
必ず解決できますよ!!
とにかく前へすすめー

以上、診察室から
お伝えしました!!